Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2023
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103,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 38,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1427 kcal
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Fett: 62,59g | Eiw: 51,06g | Kohlh: 174,08g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Source Naturals Псиллиум, Кобаса Деревенская Жаренная, Гречка с Маслом. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Кобаса Деревенская Жаренная, Гречка с Маслом. Abendessen: Творог 5%, Вермишель. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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masuta23's Gewichtsverlauf
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