|
biraz motivasyon düşüklüğü yaşıyorum 🥺 ama toparlarım diye düşünüyorum. yeterince çabalarsam başarırım 💪
|
868 kcal
|
Fett: 41,72g | Eiw: 27,91g | Kohlh: 103,95g.
Mittagessen: Salçalı Makarna, Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış), Ispanak Yemeği, Ev Yapımı Yoğurt, Bamya Yemeği, Karışık Yeşil Salata. mehr...
|
|
2605 kcal
|
Bewegung:
Squats (Kniebeugen) - 2 Minuten, RPM - 1 Stunde, Google Fit - 22 Stunden und 58 Minuten. mehr...
|
|
 Kommentare
Çabala o zaman sen güçlü birisin 💪
21 Nov 23 vom Mitglied: AslanBey26
|
Çok sağol Aslan 🙏 elimden geleni yapıyorum 💪
21 Nov 23 vom Mitglied: Emel___🦋
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Emel___🦋's Gewichtsverlauf
|