Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2023
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66,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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984 kcal
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Fett: 39,52g | Eiw: 32,04g | Kohlh: 125,64g.
Frühstück: Божья Коровка Молоко Топленое, Экомилк Сыр Плавленный Сливочный, Коломенское Хлеб Ароматный. Mittagessen: Магнит Сыр Тильзитер 45%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Приготовленный Лук, Макфа Макароны Отварные, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , ВкусВилл Салат 11 Овощей без Заправки, Шарлиз Мармелад Желейный Лимонные Дольки. Snacks/Sonstiges: Лимон. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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fontenua's Gewichtsverlauf
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