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hj foi mais fraco
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1404 kcal
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Fett: 20,56g | Eiw: 39,80g | Kohlh: 204,97g.
Frühstück: Richester Cream Cracker, Real Pan Pão de Forma Integral, Café com Leite e Açúcar. Mittagessen: Nestlé Kit Kat, Dafruta Suco de Caju, Repolho Verde, Salada Crua de Pepino e Tomate, Seara Filezinho de Peito (Sassami). Abendessen: Arroz Branco (Longo, Cozido), Uvas, Seara Filezinho de Peito (Sassami), Repolho Verde, Dafruta Suco de Caju. Snacks/Sonstiges: Dafruta Suco de Caju, Eu, Kitano Sopão de Galinha com Macarrão. mehr...
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