Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2023
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73,2 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1469 kcal
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Fett: 39,88g | Eiw: 47,61g | Kohlh: 240,85g.
Frühstück: Simple Truth Organic Plain Soymilk, Muesli, Bananas, Great Value Whole Strawberries. Mittagessen: Elevation Chocolate Chip Energy Bar. Abendessen: Miyoko's Creamery Cultured Veganbutter, Millet flour bread, Red Lentil Soup. Snacks/Sonstiges: Angie's Boom Chicka Pop Sweet & Salty Kettle Corn, Navitas Naturals Sun-Dried Goji Berries. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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madamelaine's Gewichtsverlauf
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