Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2023
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87,3 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2592 kcal
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Fett: 96,07g | Eiw: 101,63g | Kohlh: 327,81g.
Frühstück: Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Sorvete de Creme, Banana Prata, Ovo Mexido, Pullman Pão de Forma Tradicional. Mittagessen: Friboi Carne Moída de Acém, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Hershey's Chocolate Ao Leite, Bauducco Gulosos Duplo Chocolate, Ruffles Batata Frita Sabor Churrasco, Banana Prata, Uva Passas Escura (sem Semente) Marca Perboni, Goianinho Iogurte com Polpa de Morango. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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crmoura0793's Gewichtsverlauf
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