Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2023
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68,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1860 kcal
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Fett: 129,19g | Eiw: 87,17g | Kohlh: 87,40g.
Frühstück: Домашняя Выпечка Сочень с Творогом , Ярче Конфета, President Сливочный Сыр, Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр, Кофе (из Молотых Зерен), Микоян Шпик по-Домашнему. Mittagessen: Киприно Масло Сливочное 82%, Power Pro Протеин Whey Protein, Секрет Хозяйки Хлопья Овсяные "Геркулес", Яйцо. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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andrianova89232220614's Gewichtsverlauf
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