Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2022
|
120 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 55 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1192 kcal
|
Fett: 21,17g | Eiw: 50,70g | Kohlh: 210,60g.
Frühstück: Jeruk, Melon, Jagung Manis Kuning. Mittagessen: Daun Singkong, Labu Siam, Sambal Goreng, Ikan Gurame, Udang Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Ikan Gurame, Sambal Goreng, Labu Siam, Udang Goreng, Nasi Putih, Jagung Manis Kuning. Snacks/Sonstiges: Yakult Probiotic Drink, Melon, Jeruk. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Trimutia11001's Gewichtsverlauf
|