|
Завтрак на 208 кКал
|
572 kcal
|
Fett: 21,88g | Eiw: 31,73g | Kohlh: 65,86g.
Frühstück: Овсяная Каша на Молоке с Заменителем Сахара, Мандарины. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Печень с Луком без Масла, Гречка Отварная, Салат Айсберг, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное. Abendessen: Помидоры, Укроп, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Красное. mehr...
|
|
3312 kcal
|
Bewegung:
Studieren - 4 Stunden, Hausarbeit - 4 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jinjerred's Gewichtsverlauf
|