Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2023
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82,8 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 24,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1244 kcal
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Fett: 55,89g | Eiw: 85,78g | Kohlh: 98,53g.
Mittagessen: Laxsallad. Nachmittagstee: Frödinge Ostkaka. Abendessen: 100% Fullkornsbröd, Stekt Ägg, MATRIKET Cottage Cheese. Snacks/Sonstiges: Eldorado Duokaka. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Gal_Rex's Gewichtsverlauf
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