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1385 kcal
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Fett: 28,62g | Eiw: 151,24g | Kohlh: 129,40g.
Frühstück: Vitalatte Queijo Minas Frescal Light, Cuscuz (Cozido), Ovo, Max Titanium Iso Whey. Mittagessen: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Alface Americana, Pepino Japonês, Tomates, Galo Macarrão Cozido. Abendessen: Vitalatte Queijo Minas Padrão Light, Mandioquinha, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Sonstiges: Banana Prata, Max Titanium Iso Whey Sabor Chocolate. mehr...
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ianaria's Gewichtsverlauf
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