Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2023
|
53,6 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2849 kcal
|
Fett: 100,85g | Eiw: 70,38g | Kohlh: 430,49g.
Frühstück: Красный Октябрь Конфета Желейная, Eco Botanica Конфеты Смузи Черника-Банан, Гринвей Коктейль. Mittagessen: блины на кипятке, Магнит Мандарины, Индилайт Филе Грудка Индейки Обжаренное на Гриле, Красная Цена Кетчуп, Жареная Картошка. Abendessen: Малина, Земляника, Молочная Страна Сгущёнка и Сливки, блины на кипятке, Малина, Земляника, Молочная Страна Сгущёнка и Сливки, блины на кипятке, Малина, Земляника, Молочная Страна Сгущёнка и Сливки, блины на кипятке. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
liktiny's Gewichtsverlauf
|