Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2023
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74,5 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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867 kcal
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Fett: 32,18g | Eiw: 53,23g | Kohlh: 89,29g.
Mittagessen: Carioca Feijão Cozido, Farofa Temperada, Frango Frito sem Revestimento (Pele Consumida). Abendessen: Rosca de Polvilho, Eu Mesma Cupcake Protéico . Snacks/Sonstiges: Pipoca Luiza Pipoca . mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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glorianojosa's Gewichtsverlauf
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