Paul7733's Notizen, 25 Nov 23

Ужин на 455 ккал. Дорадо, овощи, печенька из миндальной муки. Ням😋

---

1749 kcal

Fett: 130,06g | Eiw: 112,60g | Kohlh: 28,98g.   Frühstück: ВкусВилл Масло Топленое, Красная Цена Масло Оливковое Extra Virgin, Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый, Лента Халапеньо Маринованный, Петрушка, Укроп, Огурцы Кислого Рассола, Лук, SPAR Консервированные Финиковые Томаты В Собственном Соку, Помидоры, Болгарский Перец, Яйцо. Mittagessen: Сыр, Огурец (с Кожурой), Куриные Сердечки в Сметане, Помидоры, Красная Цена Масло Оливковое Extra Virgin, Hochland Фетакса в Рассоле, Меридиан Сельдь Атлантическая Крупная Жирная Слабосоленая, Окей Стейк из Свиной Шеи в Можжевеловом Маринаде. Abendessen: Мука Миндальная, Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лента Дорадо. mehr...

3000 kcal

Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...