Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2009
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72,6 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2009:
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1764 kcal
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Fett: 143,27g | Eiw: 84,69g | Kohlh: 41,06g.
Frühstück: parmesan, mushroom, tomato, olive oil, egg, ground beef. Mittagessen: butter, vanilla, cream, egg, salt, baking soda, baking powder, flax. Abendessen: butter, tomato, garlic, leek, mushroom, bacon. Snacks/Sonstiges: parmesan, mayo, tomato, lettuce, bacon, tea. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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amanda182uk's Gewichtsverlauf
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