Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2023
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87,1 kg
Bisher verloren: 28,1 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1710 kcal
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Fett: 38,68g | Eiw: 117,71g | Kohlh: 203,23g.
Frühstück: Alpro Soya Joghurt Heidelbeere, Billie Green Vegane Salami mit Pfeffer, Grafschafter Vollkornsandwich, Pink Lady Äpfel, DM Bio Apfel Strudel Crunchy. Mittagessen: Like Meat Like Chicken, Frosta Veggie Bami Goreng. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Maxmazin's Gewichtsverlauf
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