Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2023
|
67 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1574 kcal
|
Fett: 80,34g | Eiw: 90,87g | Kohlh: 133,20g.
Frühstück: Ulker Батончик Metro, Банан, Мёд, Творог 9%, Яичница, Салат Овощной с Маслом, Гречка с Маслом. Mittagessen: Optimum Nutrition Gold Standard Whey Strawberry Banana, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Творог 9%, Морковь, Сельдерей, Яблоко. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|