Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2023
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50,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1742 kcal
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Fett: 70,44g | Eiw: 57,89g | Kohlh: 211,19g.
Frühstück: Zentis Waldfruchtmarmelade, Roggenbrötchen, Aldi Bio Butter, Kaffee. Mittagessen: Wintertraum Feine Nürnberger Oblaten-Lebkuchen, Der Norderneyer Seeluftschinken, Gut & Günstig Mittelalter Gouda, Aldi Roggenbrötchen, Alpro Soya Bio Sojamilch, Aldi Bio Butter, ESN Designer Whey Protein - Chocolate, Kaffee. Abendessen: Heinz Tomato Ketchup, Heinz Mayonnaise, McCain 123 Frites. Snacks/Sonstiges: Beckers Bester Naturtrüber Apfelsaft, Haribo Colorado. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Silversshine's Gewichtsverlauf
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