Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2015
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65,8 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2015:
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1437 kcal
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Fett: 60,93g | Eiw: 51,66g | Kohlh: 171,15g.
Frühstück: Café, Smucker's Mermelada de Fresa sin Azúcar, Carlota Miel de Abeja, Mascarpone, Bimbo Thins Multigrano. Mittagessen: Florida 7 Jugo de Naranja y Mandarina, Camote, Hunts Salsa BBQ, Lechuga, Cebolla Frita, Costillas de Cerdo con Salsa Barbacoa, Bimbo Bimbollos. Snacks/Sonstiges: Karo Jarabe de Maiz Sabor Maple, Mascarpone, Bimbo Thins Multigrano, FUD Jamon Americano, Café, Cuetara Galletas Mexicanas. mehr...
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1921 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 9 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 51 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Taniatorres's Gewichtsverlauf
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