Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2023
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84,9 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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926 kcal
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Fett: 34,21g | Eiw: 53,82g | Kohlh: 98,38g.
Frühstück: Каша Пшенная на Воде, Цикорий, Чай с Молоком. Mittagessen: Экоснеки Домашняя Пастила Смородиновая, Чай с Молоком, Молочная Станция Творог Зерненый в Сливках 5%, Макароны Отварные, Жареное Яйцо без Жира, Борщ с Говядиной. Abendessen: Чай с Молоком. mehr...
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konstantes Gewicht
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irinaion66's Gewichtsverlauf
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