Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2023
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94,1 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2165 kcal
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Fett: 107,28g | Eiw: 101,04g | Kohlh: 187,91g.
Frühstück: Рис Вареный, Хлеб Черный, Говядина Тушеная. Mittagessen: Сосиски Молочные, Любятово Хлопья Кукурузные. Abendessen: Курица Гриль. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Nika Mamont's Gewichtsverlauf
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