|
Добрий ранок ☺️ Хотіла відмовитись від підрахунку на цьому тижні, але щось пішло не так 🙈 Всім гарного дня 🙏
|
1532 kcal
|
Fett: 69,97g | Eiw: 97,18g | Kohlh: 128,85g.
Frühstück: Кофе, Tastino Čočkovo-Kukuričné Chlebíčky, Alpro Almond Milk , Kaserei Champignon Camembert, Салат Айсберг, Помидоры, Iberica Оливки с Анчоусом, Жареное Яйцо без Жира, Ryba Košice Losos V Oleji. Mittagessen: Сильпо Пицца Гавайская, Ферма Молоко 3,2%, Яблоко, Салат Айсберг, Кофе, Помидоры, Тефтели. Abendessen: Dm Sportness Protein 60%, Кофе, Alpro Almond Milk , Tastino Čočkovo-Kukuričné Chlebíčky, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Sonstiges: GymBeam Протеин Just Whey , Сильпо Яблоко Голден. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|