Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2023
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100,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1246 kcal
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Fett: 38,39g | Eiw: 60,93g | Kohlh: 161,81g.
Frühstück: Saarioinen Mansikkahillo, Oats Cereal (Without Salt, Cooked with Water, Unenriched). Mittagessen: Omenat, Valio Pehmeä Rasvaton Maitorahka, Siskonmakkarakeitto. Abendessen: Kana-Nuudelikeitto. Snacks/Sonstiges: Becel Margariini, Vaasan Kauratyynyt. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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g4g4r1n's Gewichtsverlauf
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