Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2023
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86,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1433 kcal
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Fett: 55,39g | Eiw: 94,90g | Kohlh: 132,65g.
Frühstück: из Лавки Творог с Клубникой и Соком Земляники, Creative Kitchen Омлет с Сыром и Шпинатом, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Ёбатон Печенье Лимон-Лайм. Mittagessen: ВкусВилл Форель Радужная, Глобус Салат Здоровье, Кальмар тушеный, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Авокадо Авокадо Хасс. Abendessen: Мандарины. Snacks/Sonstiges: Инмарко Мороженое Max Slime, 48 Копеек Пломбир с Клюквенным Морсом, Bootybar High Protein Bar Crunch Chocolate Hazelnuts. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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ladyselya's Gewichtsverlauf
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