Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2023
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42,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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814 kcal
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Fett: 34,66g | Eiw: 73,57g | Kohlh: 42,30g.
Frühstück: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 3,8%, Kultlab Протеиновый Батончик Кокосовый Мусс. Mittagessen: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Сыр Российский, Телятина. Abendessen: Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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qwellen's Gewichtsverlauf
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