Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2023
|
63,8 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
916 kcal
|
Fett: 38,10g | Eiw: 44,10g | Kohlh: 84,79g.
Frühstück: Dolce Gusto Lungo, Carrefour Lait Demi Écrémé, Pommes Pink Lady. Mittagessen: Buffalo Grill Salade Caesar. Abendessen: Poulet (Pané et Frit), Oeuf Dur, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie). mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
chimmy77's Gewichtsverlauf
|