Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2023
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69,4 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1043 kcal
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Fett: 32,10g | Eiw: 115,36g | Kohlh: 70,37g.
Frühstück: Ovo Frito sem Gordura, Pão Francês, Hortifruti Mamão Formosa, Vigor Requeijão Cremoso Light. Mittagessen: Peito de Frango. Abendessen: Peito de Frango. Snacks/Sonstiges: Itambé Iogurte Desnatado, Abacaxi, Pretorian Whey Isolate Zero Carb, Morangos, Molico Leite Desnatado, Frango Desfiado, Vigor Requeijão Cremoso Light, Pullman Pão de Forma. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Luanna Dodo's Gewichtsverlauf
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