Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2023
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47,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1002 kcal
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Fett: 14,49g | Eiw: 82,69g | Kohlh: 138,28g.
Frühstück: Mela, Fage Yogurt Greco Total 0% , Mandorle, Caffè Espresso, Acqua, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali. Mittagessen: Patata Americana, Fesa di Tacchino, Zucca Delica. Abendessen: Finocchio Crudo, Wasa Integrale, Esselunga Misticanza, Radicchio Rosso, VICI Surimi, Picard Bistecca di Tonno a Pinne Gialle. Snacks/Sonstiges: Banana, Mandorle, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Milk Formaggio Fresco Light, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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annamaryStyle's Gewichtsverlauf
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