Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2023
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70 kg
Bisher verloren: 23 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1750 kcal
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Fett: 26,85g | Eiw: 172,24g | Kohlh: 191,39g.
Frühstück: 돼지고기 앞다리살, 닭안심, 마이프로틴 임팩트웨이 훗카이도밀크, 밥, 삶은계란, 삶은 계란흰자, 해표 더 고소한 김 재래김. mehr...
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konstantes Gewicht
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