Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2023
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50 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2700 kcal
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Fett: 59,01g | Eiw: 145,69g | Kohlh: 245,40g.
Mittagessen: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Очищенные Семена Подсолнечника, Elza Цикорий Отборный, Лакомо Сливки 10%, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Азбука Вкуса Зерна Граната. Abendessen: Очищенные Семена Подсолнечника, Smartbar Protein Pro Кокос в Белой Глазури, Азбука Вкуса Зерна Граната, Виски Fowler’S Медовая, Гренкино Багет Гренки Сладкий Тайский Перец, Магнит Айва, Шашлык Куриный. mehr...
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1813 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 29 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 31 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
И где же худенькие фото ))
04 Dez 23 vom Mitglied: Vittit.
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alba.black's Gewichtsverlauf
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