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89.4 kg
197.0 lb
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89,4 kg
Bisher verloren: 28,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1461 kcal
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Fett: 86,35g | Eiw: 80,68g | Kohlh: 91,02g.
Frühstück: Mott's Clamato Cocktail 250 Ml, Coffee, Bread, My Whole Wheat, Mayonnaise, Salsa Medium, Egg. Abendessen: Animal Fat or Drippings, Boiled Potato, Peas and Carrots (Frozen) , Compliments Roma Tomato, Salt , Butter (Salted) , Beef Bottom Sirloin Butt (Tri-Tip Steak, Trimmed to 0" Fat, Cooked, Roasted) . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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grammalaura's Gewichtsverlauf
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