Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2023
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101,3 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 31,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1958 kcal
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Fett: 59,28g | Eiw: 106,36g | Kohlh: 264,45g.
Frühstück: O'Zera Молочный Шоколад , Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Mittagessen: Магнит Хурма, Белый Хлеб, Куриная Грудка, Гречка, Зеленая Фасоль (Замороженная). Abendessen: Рогачев Сгущенка, Избенка Вафельная Трубочка, Изюм, Магнит Банан, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Карусель Пирожок с Картошкой, Белый Город Молоко 2,5%, Babyfox Bueno. mehr...
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Verlust von 2,4 kg pro Woche
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Izaura_xudeet's Gewichtsverlauf
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