Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2023
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66 kg
Bisher verloren: 37 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1319 kcal
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Fett: 103,83g | Eiw: 55,47g | Kohlh: 47,56g.
Frühstück: Butter, Low Carb Pfannen Brot, Bauer Schnittkäse mit Kümmel, Cornelius Pfälzer Leberwurst . Mittagessen: Butter, Ja! Gemahlene Mandeln, Aldi Parmigiano Reggiano, Ratatouille. Abendessen: Cornelius Pfälzer Leberwurst, Low Carb Pfannen Brot, Butter. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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donna Q's Gewichtsverlauf
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