Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2023
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65,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1092 kcal
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Fett: 43,99g | Eiw: 54,36g | Kohlh: 122,15g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Maminha, Tomates Cereja, Quatá Creme de Ricota Light, Alface, Macarrão Cremoso com Queijo. Abendessen: Banana-Maçã, Nutella Nutella, Tomates Cereja, Liv Up Frango Desfiado Cremoso, Alface, Elma Chips Batata Palha Tradicional. Snacks/Sonstiges: Queijo Branco, Banana-Maçã, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Canela. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Alexia_92's Gewichtsverlauf
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