Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2023
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58,3 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1328 kcal
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Fett: 62,29g | Eiw: 55,58g | Kohlh: 138,70g.
Frühstück: Шарлотка Сазыкина, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%. Mittagessen: Хохланд Творожный Сыр, Ситно Батон «Утренний» (Нарезаный), Шарлиз Зефир в Шоколаде . Abendessen: Магнит Банан, Семечки Отборные Жареные с Солью. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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dashkafchik's Gewichtsverlauf
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