Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2023
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102,3 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 32,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1731 kcal
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Fett: 48,34g | Eiw: 140,14g | Kohlh: 180,67g.
Frühstück: Американо, Мандарины, Вареное Яйцо, Увелка Каша Овсяная с Малиной. Mittagessen: Tess Чай Чёрный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Мандарины, Петелинка Филе Куриное с Овощами , Вареное Яйцо, Американо, Куриные Голени, Куриное Филе с Овощами, Мандарины. Snacks/Sonstiges: Американо. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Nagnetatel's Gewichtsverlauf
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