Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2023
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90,3 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1555 kcal
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Fett: 62,00g | Eiw: 46,24g | Kohlh: 197,28g.
Frühstück: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Green Milk Банановое Молоко, Оладушки, Snaq Fabriq Snaq Well. Mittagessen: Сыр-Бор Сыр Российский, Рузком Паштет из Индейки, Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Snacks/Sonstiges: Смак Слойка Забава с Корицей. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Сашуль_мамуль's Gewichtsverlauf
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