|
Обед на работе 405 ккал
|
1407 kcal
|
Fett: 61,50g | Eiw: 127,49g | Kohlh: 84,85g.
Frühstück: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Абсолютно для Всех Мед, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Ачма 2я, Савушкин Продукт Греческий Йогурт Teos 2%, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Домик в деревне Молоко 1,5%, Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый. Snacks/Sonstiges: Smart Formula Протеиновый Батончик Какао, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, KDV Протеиновый Батончик Какао, Яйцо Куриное. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olgashevaleva's Gewichtsverlauf
|