Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2015
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81,2 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2051 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 25 Minuten, Treppensteigen - 1 Minute, Schlafen - 10 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 59 Minuten, Sit Ups - 5 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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katoendraad's Gewichtsverlauf
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