Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2023
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119,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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419 kcal
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Fett: 4,50g | Eiw: 56,50g | Kohlh: 33,00g.
Frühstück: ISO pure ISO pure Protein powder, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Tap Water, Athletic Greens AG1, Giant Eagle Raisin Bread. Abendessen: Intermittent Fasting. Snacks/Sonstiges: Nature Made Fish Oil 1200Mg, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Water. mehr...
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Zunahme von 4,1 kg pro Woche
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wannabhealthier's Gewichtsverlauf
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