|
her açıdan güzel bir akşam yemeği
|
1038 kcal
|
Fett: 41,99g | Eiw: 46,93g | Kohlh: 122,52g.
Frühstück: Siyah Zeytin, Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Bal, Ceviz, Beyaz Ekmek, Yeşil Zeytin, Omlet Yumurta veya Mantarlı Karışık Yumurta. Abendessen: Fırında Patates, Uno Çok Tahıllı Ekmek, Beyaz Ekmek, Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi), Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Izgara Köfte. Snacks/Sonstiges: Züber Hi Kakaolu Protein Bar, Mandalina. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sağlıklıolmahikayesi's Gewichtsverlauf
|