Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2023
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59,6 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1086 kcal
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Fett: 54,75g | Eiw: 54,55g | Kohlh: 115,97g.
Frühstück: Мистраль Тонкие Кукурузные Хлебцы, Чебаркульская Птица Рулет Копчено-Вареный Премиум. Mittagessen: Националь Чечевица Красная Вареная, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Минтай Жареный, Вкусы Мира Батат Запечённый Ломтики . Abendessen: Тануки Моти, Ketch Up Салат с Тунцом и Овощами. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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tanyaura76's Gewichtsverlauf
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