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2315 kcal
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Fett: 124,60g | Eiw: 176,16g | Kohlh: 123,72g.
Frühstück: Café (Infusão), Parmalat Leite Desnatado, Wickbold Pão de Fermentação Natural Integral, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alibey Coalhada Seca, Banana Prata. Mittagessen: Maminha Grelhada, Filé Mignon Grelhado, Picanha, Cordeiro, Tirolez Queijo tipo Gouda , Aspargos Cozidos (de Aspargos Frescos), Queijo Cottage (Magro, 1% Gordura de Leite, sem Sódio), Serrabella Queijo Emmental. Abendessen: Hortifruti Manga Tommy. Snacks/Sonstiges: Pêssegos. mehr...
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LeandroSC's Gewichtsverlauf
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