Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2023
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79,6 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1361 kcal
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Fett: 44,87g | Eiw: 55,37g | Kohlh: 187,00g.
Frühstück: Catupiry Requeijão Cremoso, Mãe Terra Semente de Chia , Café com Leite e Açúcar, Padaria Pão Francês. Mittagessen: Abobrinha Cozida, Bisteca de Porco Grelhada, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Abendessen: Campo Largo Suco de Uva Integral, Banana, Omelete ou Ovos Mexidos, Da Terrinha Tapioca, Piracanjuba Queijo Mussarela Fatiado . Snacks/Sonstiges: Mel, Panco Bolo de Chocolate, Vitória Uva, Manga Palmer. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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carlacacau35's Gewichtsverlauf
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