StomachMonkeys's Notizen, 09 Dez 23

No rest for the wicked. Start this weekend shift with some black coffee. ☕️

Diätkalender ansehen, 09 Dezember 2023:
2320 kcal Fett: 100,58g | Eiw: 139,63g | Kohlh: 219,69g.   Frühstück: Dairyland 2% Partly Skimmed Milk, Kreatures of Habit Meal One Peanut Butter Banana, Coffee. Mittagessen: Apples , Premier Protein Chocolate Protein Shake. Abendessen: Taylor Farms Sweet Kale Chopped Kit, Baked Potato (Peel Eaten), Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) . Snacks/Sonstiges: Nature Valley Sweet & Salty - Salted Caramel Chocolate, Angie's Boom Chicka Pop Kettle Corn. mehr...



     
 

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