Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2015
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51,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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638 kcal
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Fett: 18,33g | Eiw: 52,49g | Kohlh: 71,60g.
Frühstück: Yosoy Leche de Avena, Hacendado Bizcocho con Nueces. Mittagessen: Mercadona Piña Natural Pelada, Hacendado Medallones de Pollo Marinados. Abendessen: Espárragos, Mercadona Atun Natural, Mercadona Piña Natural Pelada. Snacks/Sonstiges: Gullón Galletas Digestive sin Azúcares. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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asuka27's Gewichtsverlauf
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