Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2015
|
55,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1728 kcal
|
Fett: 81,96g | Eiw: 99,67g | Kohlh: 156,93g.
Frühstück: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Яблоко, Банан, Савушкин Хуторок Творог 1%, Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий. Mittagessen: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Яблоко, Гороховый Суп, Грецкие Орехи, Арахис, Миндаль, Фундук, Ryvita Хлебцы Многозерновые, Ашан Сыр Топленое Молочко, Sadia Куриное Филе-Медальон в Панировке Миланезе, Картофельное Пюре. Abendessen: Ашан Сыр Топленое Молочко, Савушкин Хуторок Творог 1%, Яблоко, Апельсин. Snacks/Sonstiges: Киви, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Домик в деревне Кефир 1%. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lana_2010's Gewichtsverlauf
|