Елена222333's Notizen, 10 Dez 23

Доброе утро!☀️
Завтрак на 409 ккал.
Масло 🧈 шоколадное
Яйцо с сыром, авокадо и 🥪 с кофе.

---

1928 kcal

Fett: 124,25g | Eiw: 81,32g | Kohlh: 128,62g.   Frühstück: Брестский Мясокомбинат Колбаса Докторская с Маслицем, Авокадо Авокадо, Мясновъ Масло Сливочное Шоколадное 62%, Яйцо Куриное, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Сыр Стародубский Сыр Сулугуни. Mittagessen: Кабачковая икра зимняя, Капкейк, Магнолия Спинка Куриная в/К. Abendessen: Яйцо Куриное, Bonduelle Огурцы Маринованные, Провансаль Майонез, Оливье кето. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан. mehr...

1732 kcal

Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 15 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...