Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2023
|
123,1 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 33,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1865 kcal
|
Fett: 88,92g | Eiw: 60,20g | Kohlh: 222,06g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Vici Рыбные Бургеры из Филе в Панировке. Mittagessen: Лучиано Торт Паоло, Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка Отварная без Масла, Шампиньоны Тушеные. Abendessen: Сарапульская Кондитерская Фабрика Торт Вафельный, Лента Сельдь Филе в Масле, Картофельное Пюре. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nezavisema12345's Gewichtsverlauf
|