Betinho Soares's Notizen, 11 Dez 23

Reinício… todos os dias uma grande luta 🙌🏽🙏☺️

Diätkalender ansehen, 11 Dezember 2023:
1364 kcal Fett: 39,78g | Eiw: 74,96g | Kohlh: 181,69g.   Frühstück: Café com Açúcar, Café com Leite Integral, Ovo Mexido, Président Queijo Prato. Mittagessen: Filé de Frango Grelhado, Cenouras Cozidas, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Tomates Vermelhos, Carne de Vaca Assada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batata Doce Cozida. Abendessen: Limonada, Tapioca de Frango. Snacks/Sonstiges: Mexerica. mehr...



     
 

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